Kabz Ki Prakratik Chikitsa

कब्ज के कारणों का आकलन करने पर हम पाएंगे कि इसका सीधा सम्बन्ध हमारी जीवन शैली से है। आधुनिक जीवन में क्रियाशीलता का अभाव आंतों की इस निष्क्रियता में परिलक्षित होता है। हमारे दैनिक जीवन में व्यायाम व शुद्ध हवा का सेवन नहीं के बराबर है। अधिकतर लोगों का व्यवसाय व कार्य उन्हें घण्टों कुर्सी पर बैठाए रखता है। यातायात के साधनों की निरन्तर वृद्धि से पैदल चलने की आवश्यकता समाप्त सी हो गई है। कहने का अभिप्राय यह है कि हमारे जीवन में शारीरिक श्रम का स्थान लुप्त होता जा रहा है। Kabz, a very common problem in now-a-days arising mainly due to eating disorders. The book helps in overcoming the disease in a natural way. It explains the reasons due to which this problem arises and easy methods to solve it.